こんにちは、福島区野田で鍼灸整体院をやっております、はりきゅうケアOZAです
この記事では、はりきゅうケアOZAの施術への考え方や大切なことをお話しています
患者様一人ひとりに合わせた施術
カウンセリングの内容や当日のあなたの状態に合わせて施術を組み立てます
- もみほぐし
- はり・きゅう
- トリガーポイント
- 筋膜リリース
- ストレッチ
あなたの症状に対し、筋肉の状態や関節の動き、日常生活での癖を見極めてベストな施術を提案します!
状態の違いとは
同じ人であっても、その日の状態によってできる施術・できない施術があります
寝違いなど急性期の場合、炎症が増悪しないよう直接的なアプローチを控えるなど、刺激量を調節します
日常的な肩こりが主訴の場合、筋膜のつながりやツボの流れなどを考慮した遠隔的なアプローチや直接しんどさの出ている部位へのアプローチを行います
施術の強さ
強さとは、施術の刺激量のことをいい、
マッサージでいうと、強く押す・弱く押す
鍼でいうと、刺す深さや鍼の太さなどを言います
当店では、力の強弱だけでなく、長さ・太さの違う鍼や熱さの違うお灸を使い分け、あなたに合わせた施術を行います
最適な刺激量とは
当店では、「気持ちいい」「痛気持ちいい」を目安に施術を行っています。
我慢や極端に刺激量の多い施術は推奨していません。
施術中の痛みを我慢しながら受けてしまうと、交感神経が優位になり筋肉も逆に緊張状態になってしまうことがあります。
気持ちいい程度の強さで施術することで、体がリラックスした状態になります。
そうすることで、副交感神経が優位になり筋肉の緊張の緩和、血流の改善が見込めます。
得意・不得意も考慮
特に鍼灸施術に関して、得意不得意や向き不向きについて尋ねられる事があります。
「鍼は怖い」「お灸は熱そう」などネガティブな印象のお持ちの方もいらっしゃると思います。
施術の内容や刺激量など細心の注意を払いますが、深層心理での施術に対するネガティブな印象も、不安や緊張に繋がることがあります
心配に思うことなど、何なりとお尋ねください
納得いただいたうえで施術に移ります
※鍼灸が「苦手、怖い」という方に強制することはありません
再発しないために大切なこと
はりきゅうケアOZAが考える大切なことは、再発しない状態を作ることだと考えています
そのために、全身のチェックやあなた(受ける側)の協力が必要です
全身のチェック
全身のチェックをおこない、原因を突き止めていきます
例えば、肩こりで来店された場合でも原因が骨盤や足にあることがあります
肩こりが出ている原因を探し当て
また、施術も肩だけにおこなうのではなく全身を調整します
そうすることで、体全体が連動して動くようになり症状が出ている部分の負担が軽減されるのです
受ける側の協力
施術者はもちろん全力を尽くします
その上で、施術を受ける側の協力も必要だと思っています
施術のみでも状態の緩和は可能ですが、根本的な解決にはなりません
日常の姿勢の悪さや生活の中でのクセが原因だった場合、必ず再発します
当店では、普段の生活で気をつけられる事
- 負担の少ない姿勢
- ストレッチ
- トレーニング
などのアドバイスを行い、再発防止のサポートをおこないます
再び、痛みがぶり返さないよう習慣を改善していきましょう!